Se revitaliser en retissant le lien avec la nature...
Le psychisme humain, dans un aspect de son fonctionnement, s’est construit autour d’une idée de séparation entre notre corps et le monde extérieur. Dans une autre dimension de nous-même, nous sommes à même de percevoir ce qui nous lie, ce qui nous relie.
Si la perception d’être séparé prend trop d’importance, il en découle des comportements de sur-protection de soi-même ou d’exploitation « de ce qui nous entoure ». Ceux-ci amènent inévitablement avec le temps épuisement, peurs, violence, rigidité, cuirasse musculaire.
Disharmonie en nous et autour de nous...
Comment sortir de ce mécanisme ?
En retrouvant en nous cette sensation d’unité entre l’intérieur et l’extérieur ; en cultivant la connaissance de soi tout autant que celle « de l’autre », « de l’extérieur ».
Le Qi Gong, qui plonge ses racines dans cette vision où l’homme fait partie intégrante de la nature, reconstruit ce lien d’une façon douce, simple et sûre. Le corps se détend et s’ouvre à nouveau, le psychisme s’apaise par la perception de ce lien qui, loin de nous faire perdre notre équilibre, nous permet de trouver notre place, en harmonie.
Une vraie méditation, simple, puissante.
Participer à un stage
L’école organise régulièrement des stages en pleine nature autour du Qi Gong et des marches conscientes, pour retisser ce lien.
Le prochain aura lieu à Retiers, dimanche 6 octobre 2024. Ce stage est gratuit et ouvert à tous et se déroule dans le cadre de la journée Bien-être à Retiers.
Pour recevoir plus d’information, le calendrier annuel des stages, contacter Simon Guillemont au 06 62 00 20 73.
